こんにちは！生まれてこのかたスタイルが良かった瞬間が1秒たりともない“生涯ぽっちゃり女”のIBURIGAKKOです☆
今でこそだいぶマシになりましたが、幼少期の筆者の写真を見た事がある知人からは、当時日焼けしていた事や比較的目鼻立ちがはっきりした顔立ちである事から“ハワイの力士”と呼ばれております☆そんな“生涯ぽっちゃり女”の筆者と同じように体型にコンプレックスがあるみなさんも、水着を着たい時がありますよね！というか、着ざるを得ない時だってありますよね！（海やプールに行ったり、お子さんの水遊びの付き添いだったり…）
一応それに備えてダイエットも頑張りますが、間に合わない事だってあるんです！
にんげんだもの みつを。
そんな時どうするかって？
もちろん、グラビア撮影の日のアイドルかのごとく、断食して現場に向かいますよね。そして昼食も食べずにお腹を一生懸命へこませながらみんなと一緒にビール飲みますよね。体調悪くなりますよね。
…って、そんなんじゃせっかくの海もプールも水遊びも楽しめないじゃないですか！！！！！！
そんな事しなくても、私たち体型コンプレックス女子の強い味方がいるんです！それは…
体型カバー水着！！！！！！！！！（テッテレー）
『体型カバー水着ってダサくない？』『自分の体型にはどんな水着を選べばいいの？』というみなさんの為に、今回はおしゃれで可愛い体型カバー水着の選び方を徹底解説しちゃいます！
体型カバーもおしゃれも可愛さも諦めたくない！という筆者のようにワガママ（ボディ）なみなさん！
諦めないで！！！！！（真矢みき）
【パーツ別】体型カバー水着の選び方
『体型カバー』といっても、カバーしたいパーツは人それぞれ違いますよね。水着をスタイルアップして着こなすには、“自信のあるパーツは見せて、自信のないパーツは隠す”この絶妙なバランスが重要になってきます。
この項目では、カバーしたいパーツ別で体型カバー水着を選ぶ際のポイントをお伝えしていきます！
◆ポッコリお腹をカバーする水着
みんなが気になるパーツNo.1と言っても過言ではないくらい、ポッコリお腹に悩む女性は多いと思います。ダイエットの効果を出すのが難しいパーツですし、ダイエットに成功しても当日ごはんを食べた後などはどうしてもポッコリしてしまいますよね。
そんなポッコリお腹にお悩みの方には、やっぱり隠すタイプの水着がおすすめ！定番のワンピース水着やタンキニは、お腹を露出しないので産後のたるみや正中線が気になるママにも◎
※最近流行のハイウエスト水着もポッコリお腹におすすめと紹介されがちですが、くびれ部分が隠れてのっぺりオムツみたいに見えてしまうので逆にお腹が目立つ気がします。
ですので、筆者個人の意見としてはお腹が気になる方にハイウエスト水着はあまりおすすめできません。
『タンキニ』
【水着 タンキニ レディース 長袖ラッシュガード ショートパンツ 4点セット】
お腹周りがピタッとせず洋服のようなタイプのタンキニをチョイスすれば、ぽっこりお腹のシルエットも気になりません。ショーパン付きなら太ももやお尻のカバーにも◎
長袖ラッシュガードを羽織って、日焼け・冷え対策もバッチリです！
『ワンピース水着』
【ワンピース 体型カバー 水着 花柄 短パン】
体型カバー水着の定番・ワンピースタイプは、高めのウエスト位置でフィット＆フレアのスカート切り替えになっているものがおすすめ。スカートがついていないシンプルな形のワンピース水着は逆にお腹のぽっこりシルエットが強調されがちなので要注意です。
水着全体に大きめの柄がほどこされた引き締め色のデザインを選ぶと細見え度UP！
◆タプタプ二の腕をカバーする水着
普段は服で隠れていて周りに気付かれていないけど『実は脱ぐとスゴイんです…二の腕が。』という方もけっこういるのではないでしょうか。『今まで隠してたのに、水着を着る事によって実はぽっちゃりしてる事がバレてしまうではないか！くそ！』という方、落ち着いてください。
二の腕が気になる方にはオフショルダータイプの水着が◎いつもの洋服感覚で二の腕をしっかり隠せるので安心です！
『オフショルダー水着』
【オフショルダー風 2点セット バンドゥビキニ】
オフショルダー水着は体型カバーだけでなく、トレンド感が出せるのも嬉しいですよね！デコルテを見せることによって女性らしさや色っぽさも演出できます。
ハイウエストタイプのボトムスを合わせれば、露出度が少なくさらに洋服に近い感覚で着こなせます。肩幅が広めの方は肩紐つきタイプがおすすめですよ！
◆ムッチムチのお尻をカバーする水着
ムッチムチのお尻で喜んでくれるのは、少し前に話題になったあの俳優さんくらいでしょうか…。ムッチムチならまだしも、たるんだお尻や平らなお尻など…
『とてもじゃないけど人に己の尻のシルエットなど見せられぬ！』とコンプレックスを抱える方は多いですよね。
そんな方が着るべき水着はショートパンツorスカート付き水着！ワンピース水着などにありがちですが、半ケツが出ちゃってる短め丈のものはNGです。
『ショートパンツorスカート付き水着』
【ビキニ スカート 上下セット セパレート ビスチェ】
お尻をカバーしたいなら、スカートやショートパンツの丈感・ボリューム感にこだわって選びましょう！先ほどもお伝えしましたが、半ケツがはみ出ちゃうワカメちゃんスカートはNGです。お尻がちょうど隠れるぐらいかそれより気持ち長めの丈感で、ふんわりとボリュームのあるデザインがベスト。
長すぎても脚が短く見えたりバランスが悪く見えてしまいますし、ボリュームのないボトムスは逆にお尻のシルエットが目立ってしまうので注意して選んでください！
◆太ももの太さをカバーする水着
日本人は下半身にお肉がつきやすいと言われていて、水着を着た際に太ももの太さが気になるという方も多いと思います。
そんな方にはパレオ付き水着がおすすめ！（かなりどうでもいい情報ですが、今予測変換で“パレオはエメラルド”って出てきてちょっとびっくりしました…。と言うわけでここからは“パレオはエメラルド”を聴いてテンション上げながら執筆していきたいと思います。）パレオ付き水着は巻き方次第で太ももだけでなく色々なパーツのカバーができるので、体型カバー水着を探している方にとってもおすすめのアイテムです！
『パレオ付き水着』
【大きいサイズ 3点セット ビキニ タンキニ ホルターネック】
太ももだけでなく、お尻や腰・下腹など広範囲のパーツをカバーしてくれる頼もしいアイテムがパレオ付き水着。ベアトップのように胸元に巻けば上半身をカバーする事もできます。掲載画像のようにストライプや縦に流れる柄のパレオなら、Iラインを強調してさらに細見え度抜群です！
ひらりと風になびくパレオは女性らしさもグンとアップできる上に、体型カバーも叶う万能アイテム。パレオを巻いて、潮風の中で昨日までとはどこか違う大人になっちゃいましょう。（“パレオはエメラルド”より）
◆脚の短さをカバーする水着
体型コンプレックスは、なにもぽっちゃりだけとは限りません。そう、普段の洋服と違って脚があらわになる水着を着ると“脚の短さ”もとっても気になりますよね。脚の短さはダイエットでどうにかなる余分なお肉と違って、どうすることもできません！
だからと言って、諦めたらそこで試合終了です。諦めないで！！！！！（二度目の真矢みき）脚の短さが気になる方！匙を投げる前にハイレグ水着やハイウエスト水着を着てみてはいかがでしょうか！
『ハイレグ水着』
【水着 ハイレグ レディース】
ハイレグ水着ってバブルかよ！森高千里かよ！私がオバさんになってもサイパン連れてけよ！…と懐かしの平成の思い出に浸りながらツッコミたくなった方！実はハイレグ水着ってここ最近もまた流行ってるんですよ！
ハイレグ水着は腰の高い位置でカットがほどこされているので、脚長効果が抜群なんです。セクシーでスタイル良く見えてトレンド感満載…と良い事づくめのハイレグ！脚の短さに悩んでいる方は取り入れない手はないですよ！
『ハイウエスト水着』
【水着 ビキニ ハイウエストオフショルダー レディース】
ここ数年でトレンドの中心に躍り出たハイウエスト水着も脚を長く見せてくれる効果が抜群。のっぺり見えがちなハイウエスト水着も、今回掲載した画像の水着のようにサイドにカッティングがほどこされたものならメリハリが出てオムツ感を払拭できます。
サイドから肌がチラ見えする事による視覚効果で、さらに脚長効果も倍増。セクシーさもアピールできちゃいます！
◆小胸をカバーする水着
『水着を着るとまな板みたいになって恥ずかしい…』脚の短さ同様、どうすることもできない小胸のお悩み。水着を着るならやっぱり適度な谷間とボリュームがほしいですよね！
小胸でお悩みの方には、胸元にフリルがほどこされたデザインの水着がおすすめです！
『フリルデザイン水着』
【レディース 水着 2段フリル フレアトップ ホルターネック ビキニ】
小胸のお悩みには、胸元にボリュームたっぷりのティアードフリルがほどこされている水着を選んで。しっかりワイヤーが入ったタイプの水着で、ワキや背中のお肉も集めるようにカップにおさめて谷間メイクしましょう！
自然にバストアップが叶う、ふんわり厚みのあるパッド付きの水着がおすすめです。
◆大胸をカバーする水着
『胸が大きすぎて水着を着るといやらしくなるのが悩み…』小胸さんからすれば羨ましい悩みですが、大胸さんからするとけっこう切実な悩みだったりしますよね。
そんなお悩みにはホルターネックやハイネックで、胸元の露出を抑えたデザインがおすすめ。谷間を露出する事もなく、上品に着こなせます。
『ホルターネックorハイネック水着』
【水着 レディース ビキニ 3点セット バンドゥ ハイネック】
ホルターネックの水着は胸元が露出していないので大胸さんも安心して着られます。裾フリルのビスチェタイプなら胸下にボリュームが出るのでさらに胸の大きさをごまかす効果が。
細かい柄で目くらましすれば、大きい胸のシルエットも視覚効果で目立たなくなり、引き締め色を選べばさらにスッキリ見せる事ができますよ！
◆小胸さんも大胸さんも救出してくれる万能アイテム
実は、小胸さん・大胸さんのどちらの悩みにも対応できる万能アイテムがあるんです。
それは…、オフショルダー水着！胸元から肩にかけてフリルでつながったデザインのオフショルダー水着は、胸周りのシルエットがわかりにくく小胸も大胸も両方カモフラージュできるんです！
『オフショルダー水着』
【水着 オフショル ビキニ レディース】
オフショルダー水着は、ふんわり女の子らしさを出してくれてトレンド感抜群・胸周りや二の腕の悩みにも対応してくれる万能アイテムなんですよ！
◆全身体型カバーする水着
『気になるパーツ？いやいやいや、こちとら全身気になって夜も眠れない日々を過ごしてるんだよ！ふざけるんじゃないよ！』という、筆者のように全身コンプレックスの方もいるのではないでしょうか。
『もうそれなら水着着るの諦めろよ…ダイエットしろよ…』と痩せ体質の方に言われてしまいそうですが、一言言わせてください。
こっちだって頑張ってるんだよ！何回ダイエット失敗したと思ってるんだよ！！！何食っても太らないお前らにはわからないんだよ！！！デブを悪党扱いするなよおおお！！！！！ふぅ。荒ぶって申し訳ありませんでした。筆者のように己の贅肉と切っても切れない腐れ縁で繋がれてお悩みの方には、ロンパース付き水着がおすすめです。
『ロンパース付き水着』
【水着 レディース 3点セット オールインワン】
ロンパース付きの水着は二の腕・お腹・お尻・太もも…と気になるパーツをすべてすっぽり包み込んでカバーしてくれるので、全身気になる方にはうってつけ！
背中や胸元が大きく開いたものなど、適度に露出があるものを選べば隠し過ぎている印象にもならず◎日焼け対策にもなります！泳ぐには不向きなので、プールサイドや水際で過ごす際の着用がおすすめ。
【年代別】おしゃれで可愛い体型カバー水着8選
気になるパーツごとの体型カバー水着の選び方がわかったところで、年代別におすすめの“おしゃれで可愛い体型カバー水着”を選りすぐって8選ピックアップしてみました！年代ごとの選び方のポイントもあわせてお伝えしていくので、是非参考にしてみてください！
◆10代におすすめの体型カバー水着
10代におすすめなのは、普段の洋服感覚で着られる体型カバー水着。
ボリュームたっぷりのスカートタイプのワンピース水着や、スポーティーなラッシュガード付きタンキニなら、健康的で可愛い着こなしが叶います！洋服感覚で着られるおしゃれ水着なら、露出が少ないので体型カバーができる上にお父さんもお母さんも安心ですね（！）
【水着 ワンピース オフショル 花柄】
【レディース 水着 スポーティ 3点セット】
◆20代におすすめの体型カバー水着
20代におすすめなのは、体型カバーしつつセクシーさも忘れない適度な肌見せ水着です！カバーしたい部分だけ隠して、自信があるパーツはどんどん出していきましょう！
ちなみに、Tバックや大胆なカットアウトのセクシー系水着・可愛いらしいチェック柄などのラブリー系水着は20代の特権なので、まじで！まじで！！！着といた方がいいですよ！！！！！（三十路超えの姐さんより）
【ビキニ スカート 2点 レース バックシャン】
【水着 レディース タンキニ ビキニ セパレート ショートパンツ セット ビスチェ】
◆30代におすすめの体型カバー水着
30代におすすめなのは、こなれカラーのシンプルな無地デザイン。柄や鮮やかな色で魅せるのではなく、カットアウトやレースアップなどのディティールで魅せるのが大人のおしゃれの真骨頂です！
また、気になるパーツはちゃんと隠しながらも、背中など20代とは違ったパーツでアピールして大人にしか出せない色気を醸し出せば、小娘に負けないイイ女感を演出できますよ！
※今はなき伝説のファッション誌“NIKITA”の艶女（アデージョ）もびっくりですね。
【ワンピース レディース 水着 ビキニ サロペット ロンパース】
◆40代におすすめの体型カバー水着
40代におすすめなのは、露出控えめかつ渋色で魅せるおしゃれ水着です！あからさまなトレンドデティール満載のデザインはどうしても若作り感が出て安っぽく見えてしまうので、シンプルでありながらもさりげなく今っぽく見えるデザインを選ぶと◎
胸元を露出し過ぎず上品に着こなせるハイネックや長め丈のトップスなら、洋服感覚で着られるので水着に抵抗がある方にも挑戦しやすいですよ！
【サイドリボン ハイウエスト ビキニ タンキニ】
【3点SET ビキニ+ワイドパンツ】
ママにおすすめ！可愛くてプールサイドで浮かない体型カバー水着
幼稚園や保育園でのお子さんのプール遊びの付き添いなど、水着を着ないといけない場面でどんなものを着たらいいのかお悩みのママも多いのではないでしょうか。
『プライベートでプールに行くのとは違って、ビキニは浮いちゃうし周りの目が気になる…』『かと言っておばさんっぽい水着は着たくないし…』そんなお悩みを解決してくれる、可愛くてプールサイドで浮かない体型カバー水着3選をご紹介いたします！
【フィットネス水着 ペア ウェットスーツ セットアップ ラッシュガード】
露出しない水着の代表格と言えばラッシュガード！ラッシュガードはスポーツ色が強いデザインのものが多いですが、こちらはシンプルな配色でいつもの洋服感覚で着こなせるデザインが魅力です。
レディース用・メンズ用の展開があり、サイズも豊富なのでパパとお揃いで着ても◎
【レディース 水着 ラッシュガード ハイウエスト サーフィン】
『普段は甘めファッションを着ているので短パンタイプのラッシュガードはキャラ違いかも…』という方にはスカートタイプのラッシュガードがおすすめ！
ボリュームたっぷりのフレアスカートもオールブラックのシンプルなデザインなので甘くなり過ぎず、プールサイドで浮くことなく着こなせます。
【水着 レディース ラッシュガード セット タンキニ】
『ラッシュガードは上半身がぴったりしていて胸やお腹のラインが気になる…』という方にはふんわりフレアなシルエットのタンクトップビキニがおすすめ！体型を拾わないボリュームたっぷりのタンクトップは、後ろ下がりでお尻もしっかりカバーしてくれます！
カップ付きタンクトップなので、トップスはこれ1枚で泳げるのも◎Tシャツワンピ感覚で着られて、周りのママウケも抜群です♪
ぽっちゃりさん向け・大きいサイズの体型カバー水着
『大きいサイズの水着ってなかなか可愛いデザインのものがない…』とお困りの方の為に、ここからは、おしゃれで可愛い大きいサイズの体型カバー水着3選をご紹介！
【水着 レディース ビキニ スカート一体型 ワンピース 3点セット】
こちらはトップス・ボトムス・ワンピースの3点セット。ゆったりシルエットのワンピースで二の腕やお腹、お尻、太ももなど気になる部分をまるっとカバー！ワンピースをさらっと羽織って着ても可愛いですよね！
ワンピースを脱いでも、ワイヤー入りのビキニとハイウエストのティアードスカートがスタイルアップして見せてくれるので、泳ぐ時にも余裕です♪
【ぽっちゃり 水着 レディース 3点セット タンキニ】
こちらも3点セットで、トップス・ブラ・パンツの組み合わせ。
Tシャツのように着れるトップスはゆったりしていてお尻までカバー。パンツはインナースパッツ付きで、安心の着用感と体型カバーを叶えてくれます。
【オールインワン ワンピース オフショルダー ぽっちゃり レディース 水着】
トレンドのデザインで探しているならこちらがおすすめ！オフショル×レースアップ×くすみピンクで今っぽさ抜群のワンピース水着です♪
露出が少なくお腹の体型カバーができるのはもちろん、オフショルで二の腕カバー、フレアスカートで太もも・お尻のカバーと、重ね着せずにしっかり全身をカバーしてくれて、ワンピースタイプだからこのまま泳げるのが嬉しい！
可愛いのに安い！コスパ抜群の体型カバー水着が買えるおすすめ人気ショップ2選
体型カバー水着の選び方ポイントをパーツ別・年代別で解説してきましたが、ここからは、実際に体型カバー水着が買えるおすすめの人気ショップをご紹介します！
今からご紹介するショップの水着は、1万円以内で買えるアイテムがほとんどなので、今年2着目を検討している方にもおすすめですよ♪
◆水着・コスチューム・ランジェリー通販『ダブル』
こちらのショップは写真映えする個性派ロンパースが豊富！水際で足だけつかったり、ホテルのプールサイドなどでゆっくり過ごすシーンにおすすめの“映え水着”が盛り沢山です♡
フォトジェニックな水着でスタイルアップした写真をSNSに投稿すれば、いいねが倍増する事間違いナシ！ほとんどの商品が4,000円以下と超プチプラ価格なのも魅力です♪
【水着 レディース ワンピース ハイネック】
【水着 レディース サロペット ショートパンツ ラッシュガード ワンピース】
【水着 レディース ビキニ タンキニ バンドゥ 上下別 3点 セット】
◆Teddy Shop
こちらのショップは色々な種類の水着が豊富で、大きいサイズの水着やラッシュガード、パレオ、ビーチ小物などなど、品揃えが大充実！
海やプールで使いたいアイテムが一式揃います！もちろん、おしゃれで可愛い体型カバー水着のラインナップもピカイチ☆
水着選びに悩んだら、一度はのぞいてほしいおすすめのショップです♪
【水着 レディース ビキニ オフショルダー スカート ショートパンツ 4点水着セット 】
【水着 レディース 3点セット パレオ】
【水着 レディース ワンピース オフショル フレア】
おわりに
体型カバー水着の選び方やおすすめの水着・ショップをご紹介してきましたが、いかがでしたか？
海やプールに行く日までにダイエットが間に合わなくても、自分に合ったぴったりの水着を準備しておけば慌てる必要はありません！毎年水着を着るのを諦めていた方も、体型カバー水着があれば大丈夫！
今年こそ、おしゃれで可愛い水着を着て夏の思い出をたくさん作りましょう♡チョコを食べながらこの記事を執筆したIBURIGAKKOより♪
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