【今日は何の日?】毎日手軽に!『アーモンドミルク』はダイエット&美肌に◎

美容・健康

『今日は何の日?』Wow!magazineでは、“毎日の記念日”や“過去に起こった出来事”などの雑学を毎朝お届けします!ぜひ、雑談の小ネタにしてください♪

5月30日はアーモンドミルクの日

アーモンドミルクの材料であるアーモンドの実がなり始めるのが5月下旬ということと、「3(実)が0(丸)くなる」という語呂合わせから、5月30日はアーモンドミルクの日です!

アーモンドミルクは、水と一緒にアーモンドをミキサーにかけ、ガーゼなどでこして殻を取り除いて作る植物性飲料です。名前に「ミルク」と付きますが、実は牛乳は一切入っていないのです。

アーモンドはダイエット効果や美肌効果、むくみや便秘、冷え性改善など、女性に嬉しい様々な効果が期待される栄養価の高い木の実です。アーモンドミルクにすることで栄養を吸収しやすくなるほか、木の実を食べるよりも日々の食事に取り入れやすくなります。

「最近太ったから手軽なダイエットから始めてみようかな」「お肌の調子があまりよくないな」と感じている方は、アーモンドミルクを飲み始めてみてはいかがでしょうか?

この記事では、au PAYマーケットで購入できるアーモンドミルクをご紹介します!

毎日おいしいローストアーモンドミルク 1000ml×6本

ほのかな甘みがあって飲みやすいオリジナルと、アーモンドそのままの味が楽しめる砂糖不使用タイプが選べます。

毎日の朝食時に1杯飲むのがおすすめ!また、牛乳の代わりにお料理に使うとヘルシーですよ♪

アーモンドミルクの日を機会にぜひお試しください!

それでは、次回の更新もお楽しみに!

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