【2025年版】絶品干し芋おすすめ20選|品種の選び方やコスパ品を紹介!

グルメ・スイーツ

さつまいもの味わいや甘みを楽しめる干し芋は、手軽なおやつとして楽しめるほか、健康志向の方の間食としても大人気です。近頃では、原材料に使われるさつまいもの品種が増えているので「好みにあった干し芋選びに悩んでしまって…」という方もいるのではないでしょうか?

そこで本記事では、美味しい干し芋の選び方を種類や形など、さまざまなポイントに分けて解説。さらに、干し芋の魅力を最大限に楽しむための情報や、au PAY マーケットで人気の高い干し芋をご紹介しています。

干し芋をはじめて購入するという方はもちろん、コスパ良く干し芋を食べたいというリピーターまで、参考にしていただける情報をお届けしていますので、ぜひ最後までお付き合いください。

※本記事は2025年1月20日時点の情報です。

干し芋の美味しい魅力

干し芋は、さつまいもをじっくり乾燥させて作られる、自然な甘みとねっとりした食感が魅力の食べ物です。砂糖や添加物を使わない、素材そのものの甘さを楽しめます。小腹が空いたときや、健康的なおやつを探しているときにぴったり。持ち運びも簡単なので、いつでもどこでも楽しめる手軽さも魅力です!

健康サポートにもなる干し芋

自然派おやつの干し芋は、ただ美味しいだけでなく、健康をサポートしてくれる栄養がたっぷり詰まった食べ物です。その効果について詳しく解説していきます。

  • 豊富な食物繊維で便秘解消の手助け
  • 高い抗酸化作用で老化防止に役立つ
  • 不足しがちな鉄分やビタミンが豊富

豊富な食物繊維で便秘解消の手助け

干し芋には、さつまいも由来の食物繊維がたっぷり含まれています。毎日少しずつ食べるだけで、豊富な食物繊維が腸の働きを整えて、便秘の解消をサポートしてくれます。

高い抗酸化作用で老化防止に役立つ

干し芋には、抗酸化作用を発揮してくれるビタミンCやポリフェノールも含まれています。細胞の老化を防ぐ効果が期待でき、美容や健康維持にも役立ってくれます。

不足しがちな鉄分やビタミンが豊富

ほかにも、貧血予防に役立つ鉄分や、肌や髪の健康に欠かせないビタミンB群も含まれています。普段の食生活で不足しがちな栄養素が詰まっているので、美容や健康を気にする方にぴったりです。

さつまいもの品種で選ぶ

干し芋は、使用するさつまいもの品種によって食感や味が大きく変わります。それぞれの特徴を知れば、より自分好みの干し芋が見つかります。それでは、代表的な品種について見ていきましょう。

  • しっとりした甘さの「紅はるか」
  • ねっとり濃厚な甘さの「安納芋」
  • 昔ながらの干し芋は「たまゆたか」
  • なめらかで上品な「シルクスイート」
  • コクがある甘みの希少種「いずみ」

しっとりした甘さの「紅はるか」

紅はるかは、干し芋の中でも特に人気の高い品種です。しっとりしていて柔らかく、強い甘みが特徴。食べやすく、お子様から大人まで幅広い世代に愛されています。

ねっとり濃厚な甘さの「安納芋」

安納芋は、ねっとり感と濃厚な甘さが魅力。まるでスイーツのような味わいなので、特に甘いもの好きな方におすすめです。

昔ながらの干し芋は「たまゆたか」

たまゆたかは、干し芋の定番とも言える品種。程よい甘みと、しっかりとした食感が特徴で、昔ながらの素朴な美味しさを楽しめます。

なめらかで上品な「シルクスイート」

シルクスイートは、その名のとおりなめらかな食感が楽しめます。上品な甘さが特徴で、ちょっと贅沢な気分を味わいたいときにぴったりです。

コクがある甘みの希少種「いずみ」

いずみは、生産量が少ない希少な品種で、深いコクと甘みが特徴です。風味豊かで、一度食べると忘れられない味わいを感じられるでしょう。

干し芋の形から選ぶ

干し芋は、加工する形によっても食感が変わります。自分の好みに合った形を選ぶことで、さらに美味しく味わうことができます。

  • 平干し
  • 角切り干し
  • 丸干し
  • 円干し

平干し

平干しは、よく見かける一般的な干し芋の形です。スライスされた形状で、柔らかく食べやすいのが特徴。薄く加工されているので、さつまいもの甘みをシンプルに楽しめます。

角切り干し

角切り干しは、さつまいもを四角くカットしたフライドポテトのような形状です。食べやすく、しっかりとした噛みごたえがあります。

丸干し

丸干しは、さつまいもを丸ごと干した形状です。表面は少し硬めで、中はねっとり。濃厚な甘みが楽しめます。ボリューム感を楽しみたい方におすすめです。

円干し

円干しは、輪切りにしたさつまいもを乾燥させた形です。皮付きのものは見た目が可愛らしく、食物繊維が豊富なので便秘解消のサポートにぴったりです。

こだわりで選ぶ

もし、品種や形状からも決めきれないときは、さつまいもの産地や製造方法、パッケージ容量などに注目してみましょう!

  • 産地や生産者で選んでみる
  • 製造方法にこだわってみる
  • コスパ重視なら大容量タイプ
  • 少量でよいなら個装など食べきりタイプ

産地や生産者で選んでみる

原料となるさつまいもの産地や生産者のこだわりは、干し芋の味や食感に影響します。例えば、茨城県や鹿児島県など、名産地のものを選ぶと間違いが少ないです。生産者が土づくりからこだわったものや、契約農家の芋を使った商品も安心して選べます。

製造方法にこだわってみる

干し芋の味わいは、製造方法によっても左右されます。遠赤外線でじっくり焼き上げてから干したものや、じっくりと天日干しで自然な甘みを引き出したものなど、製法にこだわった商品を選んでみるのも良いでしょう。

コスパ重視なら大容量タイプ

干し芋が大好きで「たっぷり食べたい」「まとめ買いでストックしたい」なら、大容量タイプや訳あり品がおすすめです。特に訳あり品は、正規品とほとんど変わらない品質の干し芋が、お得な価格で購入できます。

少量でよいなら個装など食べきりタイプ

少量ずつ食べたい場合は、個包装や食べきりサイズの干し芋を選ぶと便利です。カバンに入れて持ち運びしやすいので、外出先でも手軽に楽しめます。

ふるさと納税品から選ぶ

近所のスーパーや、コンビニでも買うことができる干し芋ですが、たまにはご当地ならではの干し芋を食べてみたいと思ったことはありませんか?

ふるさと納税を活用すれば、さつまいもの名産地から返礼品として送られてくる干し芋を楽しむことができます。ふるさと納税で地域を応援しながら、地元こだわりの干し芋をいただけることが嬉しいポイントですね。

干し芋おすすめ20選

ここまで、さまざまな視点から干し芋の選び方を解説してきました。ここからは、au PAY マーケットで人気を集めている干し芋を、ご紹介していきます。

国産 紅はるか 訳あり干し芋 200g×1袋

美味しさや、見た目が優れている紅はるかを使用。鮮やかな紅色と、黄金色の美しい見た目に加え、甘くねっとりとした食感が楽しめます。

製造過程で出てしまうB級品ですが、味や品質は変わりません。簡易包装でコストを抑えているので、リーズナブルな価格で購入することができます。

≪実際に購入した方からの口コミ≫

◆美味しかった

美味しくて、あっという間に無くなりました。また食べたいです。

◆さつまいもの食感

さつまいもの食感を存分に味わうことができ美味しく頂きました。

◆美味しいし満足!

何度か購入してます。甘くて美味しいし、国産だから安心感がある。また買わせていただきます。

産地 静岡産、鹿児島産 形状 平干し
品種 紅はるか 賞味期限 60日以上弱

茨城県産 訳あり 規格外干し芋 1kg

糖化が進んで表面が少し黒っぽくなったものや、シロタと呼ばれる白い粉状のものなど、見た目に多少の違いがある規格外品の干し芋を詰め合わせています。規格外品でも味や品質に問題ない干し芋を、たっぷり1kgの大容量で購入することができます。ご自宅用として、お得に楽しみたい方におすすめです。

≪実際に購入した方からの口コミ≫

◆美味しい

美味しくて、手が止まりません。どこが、訳あり?って感じですよ。

◆満足

甘さも量もあり、満足感あります。少し経ってもレンジで少しチンするとやわらかくて尚、甘さを感じて美味しいです。またこの価格ならリピートします。

◆おいしい

たっぷりあるので安心して食べられます!固いところもあるけど上品な甘さがいいです。噛むトレーニングにもいいかもです。

産地 茨城県産 形状 平干し
品種 賞味期限 約60日

熊本県産 紅はるか 焼き干し芋 200g

熊本県産の紅はるかを使用し「焼いて干す」という独自の二段製法によって、自然な甘みと食感を最大限引き出した極上の逸品です。完全無添加の手作り製法で、健康的な間食としてもお召し上がりいただけます。

≪実際に購入した方からの口コミ≫

◆すごく甘い!

甘味がものすごくあって、とても美味しかったです♪量的にもう少しあったら嬉しいな!と思いましたが、美味しく食べられて満足です。

◆美味しかった

今まで干しいも食べた中で一番美味しかったです。ねっとりしっとり私好みの味でした。また機会があればリピートしたいです。

◆甘くて、柔らかくて美味しい

一口サイズにカットされていて、食べやすいです。柔らかくて、とても甘みがあります。おやつ用としておすすめです。

産地 熊本県産 形状 平干し
品種 紅はるか 賞味期限 枠外に記載

茨城県産 黄金干し芋 紅はるか 150g

しっとり食感と、濃厚な甘みで大人気の紅はるかを使用。保存料と着色料不使用のため、健康に気を使っている方にも、安心して美味しい干し芋をお楽しみいただけます。筋があったり、硬い、色が悪い、甘みが足りないなどの訳あり品ですが、品質に問題はないので、お得に購入できることも嬉しいポイントです。

≪実際に購入した方からの口コミ≫

◆とっても美味しかったです

適度な甘さで美味しい干しいもでした。子どもも好きなので、二袋購入しましたがすぐ食べてしまいました。

◆美味しくて止まらない

子供がさつまいも大好きなので、おやつに買ってみました。見た目が若干気になってましたが一口二口と食べてるうちに「これ美味しくて止まらない!」と1袋ペロリでした。また、購入したいと思います。

◆これが訳あり?

訳ありと期待はしていませんでしたが、形も味も美味しかったです。干し芋最高!

産地 茨城県産 形状 切り落とし干し
品種 紅はるか 賞味期限 約90日

鹿児島県産 紅はるか 訳あり干し芋 500g

見た目の色や形が不揃いなため、正規品として出荷されなかった商品です。品質や味には全く問題ありませんので、安心して美味しくお召し上がりいただけます。甘味料や着色料を一切使用していないため、健康的なおやつにぴったりです。

≪実際に購入した方からの口コミ≫

◆ボリューミーでした

訳ありなので、ある程度筋っぽい端の部分が入っているかと思っていたのですが、形や大きさがバラバラなだけでした。強いて言えば、粉がふく位のしっかり干したタイプが好きなので、しっとりタイプだったのが残念でした。

◆よかったです

甘くておいしくて量もあり、よかったです。包装もしっかりしていて日持ちするので食べたい時まで保存できました。開封後の保存方法も書いてあって助かりました。

◆自然派ですね!

甘みは強くありませんが、美味しいです!今、リピートしてしまいました。

産地 鹿児島県産 形状 平干し
品種 紅はるか 賞味期限 製造から約4ヶ月

国産 紅はるか 訳あり お試し干し芋 150g

よくあるパサパサとした干し芋ではなく、しっとりモチモチとしたスイーツのような、とろける濃厚な甘みを感じられる干し芋です。さつまいもにこだわって作り上げたジューシーな完熟干し芋を、品質は変わらない訳あり品でお得にお試しいただけます。

≪実際に購入した方からの口コミ≫

◆美味しくいただきました

大容量のものは食べ切れないし、お手頃な価格と量でお試し。トースターて温めるとネットリ感が増し美味しかったです。

◆干し芋好きの母に購入。

とても満足しています。また購入して欲しいそうなのでリピ確定です。

◆めちゃくちゃ美味しいです!

しっとりと柔らかくて、めちゃくちゃ美味しいです!訳あり、と言いますが、端っこみたいなものはなく、立派な大きさのものが多く入っていました。リピートしたいです。

産地 国産 形状 平干し
品種 紅はるか 賞味期限 約1ヵ月以上

種子島産 安納芋 干し芋 120g×3袋

遠赤外線を使ってじっくり焼き上げることで、甘さと香ばしさを引き立てている焼き干し芋です。手軽につまめるサイズなので、運動前の栄養補給や小腹が空いたときのおやつにもぴったりです。

≪実際に購入した方からの口コミ≫

◆柔らかい

結構ねっとりとした柔らかさですが、甘さもほどよく次々口に運んでしまうほど美味しかったです。3袋は大満足の容量でした。

◆美味しい食べやすい

ベトつかなくて食べやすいですし、芋の味も美味しいです。トースターなどで少し炙るともっと美味しいです。

◆焼き芋みたい

干し芋というより、お芋をほぐして棒状にし、少し焼いてるみたいに見えます。子供も食べやすくて喜んでいます。

産地 種子島産 形状 角切り干し
品種 安納芋 賞味期限

九州産 紅はるか 無選別干し芋 700g

半生状態で仕上げ、ねっとりもっちもち食感が美味しい紅はるかの干し芋です。製造過程で出てくる切れ端だけを集めた、大小さまざまなサイズがたっぷり入った無選別品となっています。内容量700gの大容量で、食べごたえは抜群。ヘルシーなおやつとして、ご自宅で消費するならぴったりの商品です。

≪実際に購入した方からの口コミ≫

◆美味しい

期待以上の美味しさでした。大量袋で購入すると、硬いのやら甘くないものも混ざっている事が多いですが、こちらの干し芋は均等に美味しいです。食べ過ぎそうで困っている。でも購入してよかったです。

◆グッド

開けてすぐも柔らかいものが多く、ちょっとレンジで暖めるとさらにやわらかく、甘味も増したような感じでとても美味しかったです。ただ量が多いので、自分で小分けにしないといけないのが面倒でした。

◆おやつに…

母のおやつにと買いましたが‥美味しかった!4日くらいで無くなりました。

産地 九州産 形状 平干し
品種 紅はるか 賞味期限 約1ヶ月

静岡産 紅はるか めぐみの芋 丸いも 400g

太陽と大地の恵みをいっぱいに受け、有機肥料で育てられた紅はるかを1年じっくりとねかせて熟成。天然の美味しさが、ぎゅっと詰まっている柔らかい干し芋です。表面の白い粉は紅はるかの糖分が凝縮、熟成されたもので、干し芋の美味しさに繋がっています。人工甘味料や着色料不使用で、ビタミンCや食物繊維が豊富なので、ヘルシーなおやつにぴったりです。

≪実際に購入した方からの口コミ≫

◆すごく美味しい

お試しで一つ購入。美味しすぎてすぐ無くなってしまいました!再購入しようと思ったら売り切れ…。今年は沢山買いだめしようと思います。

◆美味しい

丸干しなので食べ応えのある感じです。もう少し量が多いと有難いです。

◆リピートです

丸干しの干し芋はなかなか見つからなかったけど、良い商品に出会えました!美味しかったですよ♪

産地 静岡県産 形状 丸干し
品種 紅はるか 賞味期限 約1ヶ月

鹿児島産 紅はるか 焼き芋から作った干し芋 100g×2袋 

ねっとり系のさつまいもの中で、安納芋と人気を二分している紅はるかを使用。美味しさを存分に引き出すために徹底した管理のもと、60日以上熟成させて作られている干し芋です。さつまいもは加熱すると甘くなるため、一度焼き芋の状態にしてから干すことによって、より甘さを引き出しています。

≪実際に購入した方からの口コミ≫

◆香ばしくて美味しい

焼き芋の干し芋だからか、香ばしくて美味しいです。

◆とっても美味しい!

食べやすく、とろけそうな柔らかさで、とっても美味しいです。

◆ねっとりした干し芋 美味しい

焼き芋も好きですが、寒くなると干し芋が食べたくなります。この商品はねっとり干し芋です。粉吹きの乾燥干し芋がお好きな方もいるでしょうけど、私は断然こちらが好きです。コーヒーをお供に美味しく頂きます。

産地 鹿児島県産 形状 平干し
品種 紅はるか 賞味期限 約3ヶ月

茨城県産 紅はるか 平切り干し芋 320g×2袋

栄養豊富な土壌と、ミネラルたっぷりな潮風が育んだ、茨城県産の紅はるかを使用している干し芋です。天然の素材のみを使って製造されているため、大人はもちろんお子様のおやつとしても安心してお召し上がりいただけます。

≪実際に購入した方からの口コミ≫

◆きれいな干し芋でした。

柔らかくて甘いきれいなお芋でした。一気に食べないように気をつけます。またリピートします。

◆美味しくて健康的☆

何度もリピートしてます。一袋の量がちょうどいいのでこのタイプばかり購入。小分けにしてラップで包んで軽くレンジにかけ、毎日おやつに頂いてます。美味しくて、柔らかくて、健康に良い。サプリより整腸効果を感じられ、周りにも勧めまくり(笑)

◆喜んでました

子供達に送ったのですが、美味しかったと喜んでました。

産地 茨城県産 形状 平干し
品種 紅はるか 賞味期限 約60日

茨城県産 紅はるか 干し芋 食べ比べセット 100g×4袋

塚田商店の干し芋は「さつまいもを洗って、蒸して、切って、干して」という工程をすべて手作業で、ていねいにひとつひとつ真心を込めて作られています。保存料や着色料などの添加物を使用していないので、健康に気を使っている方でも安心して食べることができる、身体に嬉しい自然のおやつです。

≪実際に購入した方からの口コミ≫

◆美味しく頂きました。

そのままでも、ちょっとトースターで温めても美味しく頂きました。

◆美味しかった

まだシロタしか食べてませんが少し歯ごたえはありましたが程良い甘さで美味しかったです。他を食べるのが楽しみです。

◆干し芋 大好き

1袋 食べましたが 柔らかく甘く美味しかったです。他の袋も食べるのが 楽しみです。

産地 茨城県産産 形状 平干し、丸干し
品種 紅はるか 賞味期限 切り落としは約1ヶ月以上、丸干しは約20日

鹿児島県産 紅はるか 濃密干し芋 100g×2袋

しっとりとした食感と、自然な甘さが特徴の干し芋です。程よい噛みごたえがあり、噛むたびにさつまいもの優しい甘みと繊維感が楽しめます。レンジやトースターで温めると、焼き芋のような香ばしさがプラスされ、さらに美味しくいただくことができます。

≪実際に購入した方からの口コミ≫

◆国産で安心美味しい

しっとりして美味しい干し芋です。自然な甘さが嬉しいです。

◆しっとりしてて美味しかった

しっとりしててとても美味しく、甘さもちょうど良くてまた注文したいと思いました。少しずつ食べようかと思いましたが、すぐに無くなりました。

◆美味しい

甘くてねっとり、食べ応えもあって美味しかった!満足です。

産地 鹿児島産 形状 平干し
品種 紅はるか 賞味期限 約6ヶ月

新!濃密焼き干し芋体験 じゅうにんおいも(丸干し)150g

焼き芋と干し芋、両方のいい取りを実現した新感覚の焼き干し芋です。試行錯誤を重ねて独自開発した機械を用いて、さつまいもをじっくりと焼き上げることによって、甘さを最大限に引き出しています。お好みに合わせて紅はるか、安納芋、安納黄金から選ぶことができます。

≪実際に購入した方からの口コミ≫

◆美味しい

あまくて、ねっとりで美味しいです。紅はるかも美味しかったですよ。

◆うまい

母親が好きなので購入。3種類の入を買いましたが、どれもそれぞれの旨さがあると言ってました。

◆とても甘く食べやすい!

小さくコロコロとしているためとても食べやすいのに加え、すごく甘く美味しかったです!また購入させていただきます!

産地 国産 形状 丸干し
品種 紅はるか、安納芋、安納黄金 賞味期限 約60日

静岡遠州産 紅はるか 角切り干し芋 140g×3袋

静岡遠州産の無添加さつまいもを使用。晩秋に収穫したお芋を、初冬まで土の中で寝かせ甘みを最大限に引き出しています。 天日干しで引き出されたお芋の甘味は、ねっとりと柔らかく自然の甘味いっぱい。無添加の自然食品ですので、お子様のおやつとしても安心してお召し上がりいただけます。

≪実際に購入した方からの口コミ≫

◆美味しいです!

国産の干しいもは、家族みんなが安心して、食べることができます。昔ながらの美味しさで価格も量もお手頃でした。リピしたいです。

◆美味しい

平べったいのが多いので、5年くらい前に棒状の物を買って美味しかったので、買いました、美味しいです。

◆色んなショップを

利用してみましたが、こちらの干し芋が価格、品質、量、味、粉ふき度合いなど、トータルで1番!最近は浮気せずずっと購入しています!

産地 静岡県産 形状 角切り干し
品種 紅はるか 賞味期限 約1ヶ月

鹿児島県産 紅はるか 干し芋でゴワス 80g

鹿児島県産の甘みたっぷりな紅はるかを使用。しっとり、ねっとりとした食感と自然な甘みが楽しめる干し芋です。初めての方にもリピーターにも愛されており、柔らかさと噛みやすさは、お子様からご年配の方まで幅広い世代に召し上がっていただけます。可愛いパッケージも魅力的で、職場でのおやつや、ご家族へのギフトにも喜ばれる一品です。

≪実際に購入した方からの口コミ≫

◆はじめての干し芋

はじめて干し芋を食べたのですが、美容にも良さそうだし美味しいし、はまりそうです。

◆可愛い。

パッケージが可愛い。見た目からも甘くて美味しそうでした。

◆最高!!

とっても美味しかったです。またリピしたいと思います。娘達、孫も喜んで食べていました。

産地 鹿児島県産 形状 平干し
品種 紅はるか 賞味期限 約180日

茨城県産 紅はるか 干し芋 シロタ 800g

茨城県内の契約農家が、土づくりからこだわって育てた良質なさつまいもを厳選。収穫後は糖度が上がるまでじっくり寝かせ、真心を込めて加工しています。無添加・無着色なので、お子様のおやつとしても安心して召し上がっていただけます。

茨城県つくばみらい市への寄附で、土作りからこだわって作られた干し芋を返礼品として受け取れます。

≪実際に寄附をした方からの口コミ≫

◆あたためるとなお甘く

そのまま食べても十分甘さを感じるのですが、オーブンなどで少し加熱するとさらに甘く、そのうえホクホクとした食感を感じられるのでおすすめです。ちなみに1片はやや大きめ。

産地 茨城県産 形状 平干し
品種 紅はるか 賞味期限 別途商品ラベルに記載

※au PAY ふるさと納税のサイトにリンクします。

宮崎県 シルクスイート 干し芋 100g 1袋

栽培期間中、無農薬・無化学肥料で育てたさつまいもを使って作られた干し芋です。シルクスイートは甘みが濃厚で、水分が多くなめらかな舌触りが特徴。他の品種より繊維が少なく、しっとりとしていて食べやすいのも特徴です。

宮崎県延岡市への寄附で、自然の力で作った無農薬干し芋を返礼品として受け取れます。

≪実際に寄附をした方からの口コミ≫

◆美味

届くのに1ヶ月以上かかり不安になりましたが、めちゃくちゃ美味しくて来年も食べたいです。

産地 宮崎県産 形状 平干し
品種 シルクスイート 賞味期限 パッケージに記載

※au PAY ふるさと納税のサイトにリンクします。

茨城県産 紅はるか 干し芋 1.5kg 化粧箱入り

茨城県内の経験豊富な契約農家が、土からこだわって育てた良質な紅はるかを厳選。糖度が上がるまでねかせて、甘みを最大限に引き出してから干し芋に加工しています。ねっとりと甘みの強い紅はるかの干し芋は、まるで洋菓子に近い風味もあり、ミルクや紅茶との相性も抜群です。

茨城県筑西市への寄附で、きれいな化粧箱に詰めた美味しい干し芋を返礼品として受け取れます。

≪実際に寄附をした方からの口コミ≫

◆美味しかったです

きれいに梱包されていて、気持ちよく頂くことができました。来年も候補に入れたいと思います。

◆とても美味しい

しっとりした干し芋で、とても甘くて美味しいです。たくさん届きますが小分けに冷凍、冷蔵保存することで長く楽しめます。

産地 茨城県産 形状 平干し
品種 紅はるか 賞味期限 冷暗所にて約2ヶ月

※au PAY ふるさと納税のサイトにリンクします。

茨城県産 紅はるか 訳あり 丸干し芋 1kg

原料のさつまいもを生産から加工まで一貫して行い、収穫後、糖分を十分に出すため温度湿度を徹底管理して1ヵ月以上熟成。乾燥、加工して美味しい干し芋に仕上げています。規格の大きさや形状、色味などが規格を満たしていない訳あり品ですが、正規品と味は変わりません。

茨城県大洗町への寄附で、無添加で安心して召し上がっていただける干し芋を、返礼品として受け取れます。

≪実際に寄附をした方からの口コミ≫

◆トロトロ♪

訳ありというだけあって、見た目は切れ端のような不揃いですが、味は最高!干しいもとトロトロの焼きいものいいとこ取りです。また頼もうかなと思ってます!

◆美味しい!

冷凍で届いてきましたが、待ちきれず冷凍のまま味見しました。冷凍で食べても美味しい。新しい発見でした!解凍してトースターで温めても美味しいので、両方楽しみたいと思います。甘くて硬さもちょうど良くおすすめです。

◆美味しい

我が家の愛犬ぷりんも大興奮するほど柔らかくて美味しいです!ひとつひとつのサイズも丁度良くまたリピートしたいです。ありがとうございました。

産地 茨城県産 形状 丸干し
品種 紅はるか 賞味期限 冷凍保存で約60日

※au PAY ふるさと納税のサイトにリンクします。

干し芋の美味しい食べ方

そのままでも美味しい干し芋ですが、ちょっと工夫するだけで違った味わいを楽しむことができます。しっとり派もカリッと派も大満足の、簡単アレンジをご紹介します!

しっとり派なら電子レンジ

電子レンジで軽く温めると、柔らかさが増してしっとりした食感が楽しめます。特に寒い日には、ほんのり温かい干し芋が格別です!

  • 500Wで、10~20秒を目安に加熱してください。
  • 温めすぎると、熱くてやけどをしてしまうので注意しましょう。

カリッと派ならオーブントースター

オーブントースターで焼くと、表面が少しカリッとして香ばしさがプラスされます。食感の違いを楽しみたいときにおすすめです。

  • 焦げないようにアルミホイルを敷いて、2~3分程度焼くのがコツです。
  • 焼きすぎると、あっという間に焦げてしまうので注意しましょう。

干し芋の保存方法

干し芋を長く楽しむためには、保存方法が大切です。特に大量に買った場合や、すぐに食べきれない場合は冷凍保存が便利です。

大量買いなら冷凍保存がおすすめ

干し芋は冷凍保存することで、長期間美味しさを保つことができます。小分けにしてラップで包み、さらに密閉できる冷凍用保存袋に入れるのがポイント。これで冷凍庫内の独特なニオイ移りを防げます。冷凍すれば、1~2ヵ月ほど保存することができます。

美味しく解凍する方法

冷凍した干し芋を解凍する際は、常温で自然解凍するのがおすすめです。しっとりさせたいときは、電子レンジで軽く温めてもOK。500Wで、10秒ずつ様子を見ながら温めると、干し芋の甘みが引き立つ美味しさが戻ります。

干し芋を食べるときの注意点

干し芋を食べるときには、少し注意が必要です。健康的に楽しむために、以下のポイントを覚えておきましょう。

  • 就寝前の糖質摂取は体重増加の原因に
  • 糖尿病治療を行っている人は控えましょう

就寝前の糖質摂取は体重増加の原因に

干し芋には、自然由来の糖質が多く含まれています。就寝前に食べると、脂肪として蓄えられ、体重増加の原因になることがあります。夜遅い時間に食べることは避けましょう。

糖尿病治療を行っている人は控えましょう

干し芋の糖質は、血糖値を上昇させる可能性があります。そのため、糖尿病の治療中の方や血糖値管理が必要な方は、医師や栄養士に相談することが大切です。

まとめ

今回は、干し芋の選び方について解説しました。最後に、もう一度おさらいしてみましょう。

  • さつまいもの品種で選ぶ
  • 干し芋の形から選ぶ
  • 産地などのこだわりで選ぶ

以上のポイントを参考にしながら、美味しい干し芋を見つけて楽しんでくださいね。

 

関連タグ