最近、注目を集めている炭酸水。お酒の割り材として以前から活用されていますが、近年では美容や健康、ダイエット目的で取り入れる人が増えており、日常生活に欠かせないアイテムになってきています。
そこで本記事では、割り材に最適な強炭酸水や、天然由来のミネラル豊富な炭酸水など、さまざまな目的や用途にあわせた選び方を解説。あわせて、au PAY マーケットで人気の高い炭酸水をご紹介しています。
「どの炭酸水を選べばいいかわからない」「おいしくてコスパの良いものを探している」という方も、この記事を読めば自分にぴったりの炭酸水が見つかるはず。ぜひ最後までお付き合いください。
※本記事は2025年1月20日時点の情報です。
炭酸水とは？
炭酸水は、水に二酸化炭素を溶け込ませた飲み物です。この二酸化炭素がシュワシュワとした気泡を生み出し、爽快な飲み心地を楽しめるのが特徴です。近頃では、強炭酸という刺激が強いものも人気のひとつです。
炭酸水は、無糖でカロリーがゼロのものが多く、そのまま飲むのはもちろん、料理やお酒の割り材としても使えます。最近では、フレーバー付きの炭酸水も増えており、ジュース代わりに味を楽しみたい方にもぴったりです。
初心者の方でも気軽に楽しめる飲み物なので、ぜひ日常に取り入れてみてください！
炭酸水の種類
炭酸水には、自然の地下水に二酸化炭素が含まれている「天然炭酸水」と、人工的に二酸化炭素を加えた「人工炭酸水」があります。
天然炭酸水
天然炭酸水は、火山地帯などの湧き水に二酸化炭素が溶け込んでできています。このタイプは海外製品に多く、ミネラル成分が多く含まれているため、健康志向の方に好まれています。自然の味わいを楽しみたい方にもおすすめです。ただし、貴重な源泉を使っていることと、輸入品のために値段が高くなる傾向があります。
人工炭酸水
人工炭酸水は、水に人工的に炭酸ガスを加えたものです。スーパーやコンビニで売られている、ほとんどの炭酸水がこれに当たります。値段が手頃で入手しやすく、数多くの製品が販売されているので、初心者でも気軽に試すことができます。そのまま飲むのはもちろん、お酒の割り材としても人気を得ています。
炭酸水の硬度とは？
炭酸水の硬度とは、水に含まれているカルシウムやマグネシウムなど、ミネラル成分量のことを指しています。ミネラルが豊富に含まれているものを「硬水」、逆に少ないものを「軟水」と呼んでいます。硬度によって味や飲み心地が変わるので、自分に合ったものを選ぶときの参考になります。
硬水
カルシウムやマグネシウムがたっぷり含まれているため、飲むと少しクセを感じることがありますが、ミネラルが豊富なので健康や美容を意識している人におすすめです。スポーツ後のミネラル補給や、ダイエットのサポートに向いています。
軟水
ミネラル成分が少なめで、クセがなくスッキリした飲み心地の炭酸水です。初めて炭酸水を試す方や、飲みやすさを重視したい方にぴったり。料理やお酒の割り材としても使いやすいのが特徴です。
炭酸水の選び方
飲み方で選ぶ
炭酸水を選ぶときは、どんなシーンで飲みたいかを考えると選びやすくなります。
- 飲料としてそのまま飲む
- お酒やジュースの割り材として
- 健康目的で飲む
飲料としてそのまま飲む
そのまま飲むなら、クセが少なくスッキリした味わいの炭酸水がおすすめです。強炭酸なら爽快感があり、微炭酸なら口当たりがやさしく飲みやすいです。無糖タイプを選べば、カロリーを気にせず楽しめます。
お酒やジュースの割り材として
お酒やジュースの割り材に使うなら、無糖タイプのシンプルな炭酸水がぴったり。ウイスキーや焼酎などの割り材にするなら、強炭酸を選ぶとお酒の味が引き立ちます。また、フレーバー付きの炭酸水ならカクテルのアレンジもかんたんです。
健康目的で飲む
健康のために飲むなら、無糖・ゼロカロリーの炭酸水を選びましょう。天然炭酸水なら、体の健康に欠かせないカリウムやカルシウムなどの、ミネラル成分を補うことができます。満腹感を得たいときや、ジュースの代わりに飲むのもおすすめです。
人気メーカーから選ぶ
迷ったときは、銘柄から選ぶのもひとつの方法です。人気メーカーの商品なら、味や品質に安心感があります。
- ウィルキンソン（アサヒ）
- サントリー
- ペリエ
ウィルキンソン（アサヒ）
ウィルキンソンは、シュワシュワ感が強い炭酸水で、とても有名な製品です。キレのある刺激が特徴で、そのまま飲むのはもちろん、割り材としても高い人気を獲得しています。コンビニやスーパーで手軽に買えるのも魅力です。
サントリー
サントリーの炭酸水は、天然水を使ったスッキリとした飲み心地が特徴です。強炭酸タイプやフレーバー付きなどバリエーションが豊富で、初心者でも選びやすいのがポイント。健康志向の方にもおすすめです。
ペリエ
ペリエやサンペレグリノなど海外から輸入されているものは、ミネラル成分が含まれている天然炭酸水が多いため、健康志向の方に好まれています。おしゃれなボトルデザインも多いので、特別なシーンやプレゼントに使うのもおすすめです。
ふるさと納税品から選ぶ
スーパーやコンビニ、ネットショップなどさまざまな方法で入手できる炭酸水ですが、ふるさと納税の返礼品から選ぶこともできます。源泉から湧き出てくる天然炭酸水や、富士山の湧き水など名水を原料にしている炭酸水など、ご当地ならではの魅力あふれる炭酸水を楽しんでみてはいかがでしょうか？
炭酸水おすすめ21選
ここまで、さまざまな視点から炭酸水の選び方を解説してきました。ここからは、au PAY マーケットで人気を集めている炭酸水を、ご紹介していきます。
アイリスオーヤマ クリスタルスパーク
クリスタルスパークは、自然の恵みから生まれた炭酸水です。ボトルに閉じ込めた清らかで美しい天然水の輝きと、炭酸の心地よい刺激と爽快感が広がります。
無糖に感じられない味わいと、エッジの効いた鋭い刺激の強炭酸で、朝の起床後や運動後、リフレッシュしたい時にぴったり。お酒と割って晩酌にもお使いいただけます。
≪実際に購入した方からの口コミ≫
◆お気に入り
炭酸強めだし、いろいろなフレーバーがあるしお気に入りです。
◆リピ買い
炭酸水は夏冬問わずに飲むのでリピ買いしています。自宅配送してもらえるのが助かります。
◆コスパ最高
健康のために炭酸水を飲む様にしました。買いに行く手間も省け価格も安いのでとても良かったです。
| 内容量 | 500ml×48本 | 炭酸の強さ | 強炭酸 |
| 原産国 | 日本 | 原材料 | 水（鉱水）、炭酸、香料 |
ライフドリンクカンパニー OZA SODA LIFEDRINK
日本の名水をベースに、高純度の炭酸ガスを最高レベルで注入し、ていねいに仕上げた強炭酸水です。特に人気のプレーンやレモンは「ラベルをはがす手間が面倒」というユーザーからの声を反映し、ラベルレスボトルが選べるようになっています。
≪実際に購入した方からの口コミ≫
◆いつも購入してます！
ラベルフリーのプレーンをいつも購入してます。毎日、お酒やフルーツ酢を飲む時に使うので安く大量に買えてありがたいです。また、無くなったら購入します。
◆水分補給に
安心の炭酸水。水分補給にちょうどいいです。ほんのり味が付いているのも、飽きずに飲める。
◆気に入った
キャップを普通に開けたら吹き出たくらい強炭酸です！２回目からは静かに開ける様に気を付けています。プレーンは肉を煮る時やお酒を割って飲んだりそのまま飲んだりと色々使えて重宝してます。
| 内容量 | 500ml×48本 | 炭酸の強さ | 強炭酸 |
| 原産国 | 日本 | 原材料 | 水（鉱水）、炭酸、香料 |
アサヒ ウィルキンソン タンサン ラベルレス
磨かれた水と炭酸ガスの爽快感で、キレの良いスッキリとした味わいの大人向け本格的炭酸飲料です。割り材としても、直接飲んでもお楽しみいただけます。ラベルレスのため、ペットボトルを捨てるときの分別いらずで便利。コストパフォーマンスにも優れた商品です。
≪実際に購入した方からの口コミ≫
◆ラベルレスウィルキンソン
以前ラベル付きを購入して、ラベルレスの方が便利なので今回はラベルレスにしました。とても良い商品です。家飲みにラベル付きは要らないですね。
◆大好きなウィルキンソン
家族揃って炭酸水が好きなので、いつも2箱買いです。
◆炭酸必須
コスパは何処より最高で、ウィルキンソンの味の確かさが魅力。
| 内容量 | 500ml×48本 | 炭酸の強さ | 強炭酸 |
| 原産国 | 日本 | 原材料 | 水、二酸化炭素 |
アイリスオーヤマ 富士山の強炭酸水
自然の恵みたっぷりの天然水で作った強炭酸水です。きめ細やかな泡はのど越し、口当たりが良く爽快感があるため、運動後や気分転換などリフレッシュしたいときにぴったり。無糖なので割り材として使えるほか、さまざまな食事にもよく合います。
≪実際に購入した方からの口コミ≫
◆コストパフォーマンスが良い炭酸水
コストパフォーマンスが良い炭酸水だと思います。お酒を割ったりストレートで飲んでいます。
◆サッパリ
嫌味のない香りかと思います。そのままお風呂上がりに飲んでます。
◆満足です
定期的に炭酸水を購入していますが、こちらの商品は味も価格も満足なのでまた買いたいです。
| 内容量 | 500ml×48本 | 炭酸の強さ | 強炭酸 |
| 原産国 | 日本 | 原材料 | 水（鉱水）、炭酸、香料 |
VOX 強炭酸水
ナチュラルミネラルウォーター1リットルに対して、5リットルの炭酸ガスを充填している、強烈な喉越しの無糖強炭酸水です。ミネラルが含まれている軟水の天然水を使用しているため、そのままでも飲みやすく、割り材としてもお使いいただけます。
≪実際に購入した方からの口コミ≫
◆炭酸水の中で一番お氣に入りです
数ある炭酸水を色々試してきましたが、このVOXが一番飲みやすいし、炭酸度も丁度よく、最近はこのVOX一択です！妻も「これが一番飲みやすい」と言っていました。
◆おいしい
炭酸の強さも好みで、美味しくいただいております。
◆文句無し
美味しいです。鬼リピ買いです。そのままでも、お酒を割っても紅茶を浸しても。色々と楽しんでいます。
| 内容量 | 500ml×24本 | 炭酸の強さ | 強炭酸 |
| 原産国 | 日本 | 原材料 | ナチュラルミネラルウォーター、炭酸、香料 |
アサヒ ウィルキンソン 選べる48本
無糖で、強炭酸の爽快な飲み心地が特徴のウィルキンソンタンサンシリーズより、豊富なフレーバーから、お好みに合わせて組み合わせ購入ができる2ケースセットです。日々の水分補給や、お酒の割り材としてお使いいただける商品です。
≪実際に購入した方からの口コミ≫
◆ハイボール用
ハイボールを飲むために繰り返し購入してます。シーバスをウィルキンソンで割って飲むハイボールが一番美味しいと思ってます。
◆安い
安く購入できるので助かってます。選べるのも嬉しい。
◆色々選べて飽きないです
何度か利用してます。毎回いろいろな味を楽しんでいます。安いですし対応も良く、文句をつけるところがありません。これからもよろしくお願いします。
| 内容量 | 500ml×48本 | 炭酸の強さ | 強炭酸 |
| 原産国 | 日本 | 原材料 | 水（鉱水）、炭酸、香料 |
イズミック SODA
イズミックSODAは、三重県の鈴鹿山脈で育まれた、 多くのミネラルを含む良質な天然水をもとに作られた強炭酸水です。まとめ買い専用のオリジナル商品のため、 品質はそのままに低価格を実現しています。環境問題に配慮したラベルレスボトルのため、ラベルをはがして分別する手間が省けて、便利に飲むことができます。
≪実際に購入した方からの口コミ≫
◆美味しいです。
シリカ水の天然の味が美味しいです。他の高い強炭酸水と比べても、遜色ないと思います。
◆強炭酸で美味しいです！
強炭酸で美味しくて何度もリピートしてます！
◆満足してます！
他の炭酸水より炭酸が長持ちし、とても美味しいです。リピ買いをしたいと思います。
| 内容量 | 500ml×48本 | 炭酸の強さ | 強炭酸 |
| 原産国 | 日本 | 原材料 | 水（鉱水）、炭酸 |
ライフドリンクカンパニー ZAO SODA プラス
ZAO SODAプラスは、食事の脂肪や糖の吸収を抑える機能や、おなかの調子を整える機能があると報告されている、イソマルトデキストリンを配合した機能性表示食品です。
名峰、蔵王連峰山麓の地下水を使用している強炭酸水「ZAO SODA」のシャープな味わいはそのままに、機能性を追加。健康を意識される方にぴったりの商品となっています。
≪実際に購入した方からの口コミ≫
◆炭酸はこれにしてます！
何度もリピ買いしてます。お酢のドリンクやウイスキーを割って飲んでます。価格が手頃だし、ダイエットの助けになるんじゃないかと思ってます。
◆飲み続けようかと
糖の吸収を抑えてくれているのか？昼食後は眠くなりません。このまま効果を期待して飲み続けたいと思います。
◆美味しい
便通も良くなって毎回美味しく頂いてます。脂っこい料理のときは、さっぱりとしてくれます。
| 内容量 | 500ml×24本 | 炭酸の強さ | 強炭酸 |
| 原産国 | 日本 | 原材料 | 水、イソマルトデキストリン（食物繊維）、炭酸 |
ポッカ おいしい炭酸水
磨き抜かれた純水で、ていねいに作られている「おいしい炭酸水」です。炭酸の爽快感と、癖のないクリアな味わいが楽しめます。そのまま飲んでも味わいが良く、お酒との相性も抜群です。
≪実際に購入した方からの口コミ≫
◆安い！
この炭酸水が1番好き！いつもお安く提供してくれてありがとうございます。
◆炭酸水 無糖
600mlでたっぷりです。強炭酸でスッキリしています。リンゴ酢で割っていますが、酢の風味を邪魔せずノンアルカクテルで楽しめます。季節のカボスはパンチがありますが、炭酸との相性もバッチリです。クーポンがあるとお得なので、おすすめです。
◆おいしい炭酸水 パッケージもスッキリ
炭酸強めで美味しいです。暑い日の水分補給に最高です。カロリーオフが嬉しいです。
| 内容量 | 600ml×24本 | 炭酸の強さ | 強炭酸 |
| 原産国 | 日本 | 原材料 | 水、炭酸 |
サンガリア 伊賀の天然水
伊賀の天然水強炭酸水は、鈴鹿山脈、信楽山地、布引山地が育んだ伊賀盆地の名水から生まれた軟水の天然水で作られている炭酸水です。水の代わりにそのままお飲みいただいても、割り材としてもお楽しみいただけます。
≪実際に購入した方からの口コミ≫
◆美味しいです
炭酸水ならカロリーを気にせず冷たくてスッキリしたものを飲めます。お酒を飲まなくなった父親もノンアルより炭酸水が良いと言ってお気に入りというか必需品になりました。
◆安くてうまい。炭酸強め
ほかの炭酸水より炭酸の持ちがいい。しっかりキャップをしめていれば3日後に開けてもちゃんとシュワシュワしてくれる。
◆ただ、ただ美味い！
毎回のリピートになります。とにかく夏場は、消費が激しく、コスパ的に最高ー！
| 内容量 | 500ml×48本 | 炭酸の強さ | 強炭酸 |
| 原産国 | 日本 | 原材料 | 水（鉱水）、炭酸 |
OTOGINO 炭酸水KUOS プレーン ラベルレス
大分県日田市で採水された、純水仕込みの強炭酸水です。不純物を含まないため、苦味や雑味のないクリアな味わいが特徴。無糖・ゼロカロリーで、健康志向の方にも最適です。そのまま飲むのはもちろん、お酒の割材としてもお使いいただけます。
≪実際に購入した方からの口コミ≫
◆やっばりこれじゃなくちゃ！
何度もリピしてます！実は一度だけ価格に引かれて、他の炭酸水を試しました。でも炭酸が弱くてがっかり。好き好きだとは思いますが、我が家はクオスでなければですね。
◆コレしか勝たん！
何度かセール中の他の商品に浮気したのですが、炭酸の強さが頼り無く美味しいくない商品ばかりでした。この商品が私には1番です。
◆美味しい
とてもおいしかったです。ラベルレスは助かります。
| 内容量 | 500ml×24本 | 炭酸の強さ | 強炭酸 |
| 原産国 | 日本 | 原材料 | 水、二酸化炭素 |
クリックル VanaSilica 強炭酸水
山梨県富士吉田市の天然水を使用し、希少なミネラル成分のバナジウム（92μg／L）とシリカ（31mg／L）を豊富に含んでいる、無糖・ゼロカロリーの強炭酸水です。日々の水分補給や、お酒の割り材としてもお使いいただけます。
≪実際に購入した方からの口コミ≫
◆スッキリ
富士山の麓の工場ということもあり、ずっと飲んでいた水なので購入しました。やっぱり美味しいです。
◆美味しい炭酸水です
炭酸があまりキツく無く、かと言って柔らか過ぎず、丁度いい感じの炭酸水です。朝起きてすぐにコップ半分飲むと、毎日キチンとお通じがあります。夏バテも有りませんでした。
◆飲んでよし、お肌にもよし。
洗顔後にこの炭酸水でパックしたらお肌がめちゃくちゃ柔らかくなりました。もちろん飲用もしてます。
| 内容量 | 500ml×24本 | 炭酸の強さ | 強炭酸 |
| 原産国 | 日本 | 原材料 | 水（鉱水）、炭酸 |
アサヒ ウィルキンソン タンサン レモン ラベルレス
刺激が強めな本格レモンフレーバーの炭酸水です。ハイボールや酎ハイなど、割り材にぴったり。もちろん、そのまま飲んでもお楽しみいただけます。ラベルレスなので、捨てるときの分別いらず。コストパフォーマンスにも優れているので、まとめ買いでも重宝します。
≪実際に購入した方からの口コミ≫
◆炭酸割り用です
ハイボール、酎ハイを家で飲む用に購入しています。ウィルキンソン一筋で、今回ノンラベルがあったので購入しました。しかし子供には、水のように飲まれてしまって、すぐ在庫切れします。またリピートです。
◆楽しみます
ハイボールを味わう目的での購入ですが、良い品物に満足です。ありがとうございます。ラベルレスいいですね。
◆早い配送で助かりました。
いつも飲用しているものなので、自宅まで配送してもらえるのは助かります。しかもラベルレス。またなくなったら購入します。
| 内容量 | 500ml×48本 | 炭酸の強さ | 強炭酸 |
| 原産国 | 日本 | 原材料 | 水（鉱水）、炭酸、香料 |
ライフドリンクカンパニー やさしい水の炭酸水
名峰・蔵王連峰で育まれた、きれいな地下水を使用。さわやかな炭酸水に仕上げている、やさしい飲みごこちの炭酸水です。炭酸の強さは普通くらいなので、強炭酸が苦手な方から「安心して飲める」と評価を得ている商品です。
≪実際に購入した方からの口コミ≫
◆美味しい！
強炭酸ばかり飲んできたので、私には合わないんじゃないかと心配でしたが、全然十分なシュワシュワ感。あと、味が美味しいです。山形産のお水が良いんでしょうかねぇ〜。 お値段もお手頃だしリピすると思います。
◆弱炭酸水
強炭酸水が多いなか、普通の炭酸水があまり無いのでたいへん良いです。できればレモン味を復活して欲しいです。
◆早い、安い、美味い
早い、安い、美味しい、言うことありません。
| 内容量 | 500ml×24本 | 炭酸の強さ | ほどよい炭酸の強さ |
| 原産国 | 日本 | 原材料 | 水（鉱水）、炭酸 |
OTOGINO 炭酸水KUOS フレーバー
ラムネ、レモン、かぼす、アップル、グレープフルーツの5種類のフレーバーが楽しめる、九州産の純水仕込み強炭酸水です。不純物を含まないため、苦味や雑味のないクリアな味わいが特徴。無糖・ゼロカロリーで、健康志向の方にもぴったり。そのまま飲むのはもちろん、割り材としても活用できます。
≪実際に購入した方からの口コミ≫
◆美味しい
夏になると消費量が半端ないのでケース買いしました。ラムネ味は初めてでしたが美味しく頂いています。お安く購入出来てよかったです。
◆美味しい
りんご・ラムネを購入し、ラムネは初購入でしたが、子供も美味しいと言ってくれたのでまた直ぐに一箱リピでお願いしました。
◆低価格で買いやすい爽やか炭酸
低価格でも品質がよく、爽やかな香りが楽しめる。
| 内容量 | 500ml×24本 | 炭酸の強さ | 強炭酸 |
| 原産国 | 日本 | 原材料 | 水、二酸化炭素、香料、グレープフルーツのみ着色料（紫キャベツ） |
OTOGINO ミネラル炭酸水 SOL BiANCA
大分県日田市の美しい地下水を原料とし、美のミネラルと称されるシリカ（45mg／L）を含んでいる強炭酸水です。無糖・ゼロカロリーで健康志向の方にも適しています。そのまま飲むのはもちろん、割り材としてもお使いいただけます。賞味期限は製造後9ヶ月と長いため、ストックにも便利。ラベルレスを選ぶこともできるので、ゴミ捨てで分別する手間が省けて便利です。
≪実際に購入した方からの口コミ≫
◆とても、炭酸が強くて美味しい
ずっとリピ買いしています。色んな飲み物や、原液の柑橘や、梅酒等を割って飲んでいます。冷やしたプレーンは、とにかくそのまま飲んでもスッキリしていて、シリカ入りでも美味しいです。
◆ラベルレスが便利
普段から愛用しています。飲みやすく、天ぷらの衣にも使用しています。ラベルレスが大変便利です。
◆美味しい！
癖もなく、とっても飲みやすい。シリカ入りは初めてですが、体調に良い効果があるか期待しながら飲んでいます。
| 内容量 | 500ml×24本 | 炭酸の強さ | 強炭酸 |
| 原産国 | 日本 | 原材料 | 水(鉱水)、二酸化炭素 |
アサヒ ウィルキンソン タンサン エクストラ
強めの炭酸による爽快な刺激と、食物繊維のイソマルトデキストリンを含む機能性表示食品です。この成分には、食事に含まれる脂肪や糖の吸収を抑える働きがあると報告されています。無糖・ゼロカロリーで、健康を意識する方にも適しているため、食事と一緒に飲むことでよりおいしく、楽しくサポートしてくれます。
≪実際に購入した方からの口コミ≫
◆ウィキンソンエクストラ
いつも愛用しています。休肝日に飲んでいます！
◆愛飲！！
いつも利用してます。今年は特に暑い夏だったので、玄関先に届く魅力大ですね。ありがとうございます。
◆美味しい
いつも近くのドラッグストアで買ってましたが、まとめてこちらで買えたので助かりました。この炭酸の味が美味しくて虜です。また、なくなったら買いたいと思います。
| 内容量 | 490ml×48本 | 炭酸の強さ | 強炭酸 |
| 原産国 | 日本 | 原材料 | 水、炭酸、食物繊維（国内製造） |
サントリー THE STRONG 天然水スパークリング
大自然が磨き上げた天然水を使用。天然水史上最高レベルのガス圧を加えることで「飲んだ瞬間、喉に突き刺さるような強刺激」を実現している強炭酸水です。
きめ細やかな大量の泡による爽快な刺激は、氷にあてても長く持続するので、お酒の割り材にしておいしく楽しめます。無糖・ゼロカロリーで健康志向の方にもぴったりです。
≪実際に購入した方からの口コミ≫
◆美味しい
買ってよかったです。飲みやすい。美味しい。
◆毎日
使うので、安く買えて良かったです。またお願いします。
| 内容量 | 500ml×48本 | 炭酸の強さ | 強炭酸 |
| 原産国 | 日本 | 原材料 | ナチュラルミネラルウォーター、炭酸、炭酸K、塩化K、硫酸Mg |
サーフビバレッジ 爽雫 ソーダ プレーン
爽快な刺激と、のど越しの良さが特徴の強炭酸水です。30年以上にわたりナチュラルミネラルウォーターを手がけてきたサーフビバレッジが、清涼飲料水製造の技術を活かし、最新設備でていねいに製造しています。
美味しさの秘密は、独自の天然水と純水のバランスに加え、徹底したガスボリューム調整にあります。そのままの水分補給や気分転換はもちろん、お酒の割り材など幅広くお使いいただけます。
≪実際に購入した方からの口コミ≫
◆炭酸強めで美味しい
炭酸の強さがちょうど良い。味も美味しいです。お安いのにこのクオリティは素晴らしい。
◆そのまま飲んでも美味しい
強炭酸水が好きで焼酎やウイスキー、果実酒に使ったり、と毎日飲んでいます。こちらの品は、そのまま飲んでも美味しかったですし、しっかりした強炭酸なのが何より嬉しかったです。
◆オススメさせて戴きます
コストパフォーマンス、季節を問わず味わえる炭酸水独自のパフォーマンス、納品までのスピード、すべて、オススメさせてください。
| 内容量 | 500ml×24本 | 炭酸の強さ | 強炭酸 |
| 原産国 | 日本 | 原材料 | 水、炭酸 |
財寶温泉 強炭酸水 500ml×24本
鹿児島のシンボル、桜島をのぞむ垂水市で湧き出る温泉水を、まろやかで爽快な刺激のある強炭酸水にしている商品です。そのまま飲んでも爽やかで美味しく、ハイボールやチューハイ、サワーなどの割り水として使うと、お酒の美味しさをより引き立たせます。
常温で飲んでも美味しく飲むことができ、話題の美容成分シリカ（ケイ素）が30mg／L含まれているため、健康や美容を気にしている方にもおすすめです。
鹿児島県垂水市への寄附で、財寶温泉で作った強炭酸水を返礼品として受け取れます。
≪実際に寄附をした方からの口コミ≫
◆炭酸が強い
強い炭酸で、開封後もしばらくは炭酸が抜けず、とても良い商品だったので、リピート購入させて頂きました。酵素ドリンクやレモン果汁と割ってオリジナルジュースを作ったり、お酒と割ったり様々な用途で使っています。
◆ちょうどいい炭酸
飲みやすい炭酸水です。申し込みしてからすぐ届いた点も良かったです。
| 内容量 | 500ml×24本 | 炭酸の強さ | 強炭酸 |
| 原産国 | 日本 | 原材料 | 水（温泉水）、炭酸 |
※au PAY ふるさと納税のサイトにリンクします。
セコマ ガラナ 強炭酸水 500ml 24本 1ケース
北海道を中心に展開するコンビニエンスストア「セイコーマート」が取り扱う、純水で作られた無糖の強炭酸水です。北海道民に親しまれているガラナ風味が、しっかり楽しめるのが特徴。1ケースを毎月1回、3か月間お届けするプランでお楽しみいただけます。
北海道千歳市への寄附で、地元セイコーマートからガラナ風味の強炭酸水を返礼品として受け取れます。
| 内容量 | 500ml×24本×3回 | 炭酸の強さ | 強炭酸 |
| 原産国 | 日本 | 原材料 | ガラナエキス（国内製造）、炭酸、香料 |
※au PAY ふるさと納税のサイトにリンクします。
炭酸水についての疑問
炭酸水は健康や美容など、さまざまな場面で注目されていますが「本当に体に良いの？」「飲み過ぎるとどうなるの？」といった疑問を持つ方も多いのではないでしょうか？
ここでは、炭酸水を飲むときに気になるポイントについて、初心者にもわかりやすく解説します！
- 炭酸水を飲むと健康に良いって本当ですか？
- 炭酸水を飲みすぎると体に悪影響はありますか？
- ダイエットに炭酸水は役立ちますか？
- どのくらいの量で飲みすぎになりますか？
炭酸水を飲むと健康に良いって本当ですか？
炭酸水は、健康に良い影響を与えることがあります。
炭酸水を少量、食前に飲むと胃を刺激して食欲を促進し、消化を助けると言われています。また、炭酸水を飲むと血液中の二酸化炭素濃度が上昇します。酸素を運ぼうと血流が増加することで老廃物が排出され、肩こりの解消につながります。
炭酸水を飲みすぎると体に悪影響はありますか？
適量を守れば問題ありません。
飲みすぎると胃が膨張しやすく、不快感を感じる場合があります。また、フレーバー付きや加糖の炭酸水を過剰摂取すると、糖分の摂りすぎにつながります。適量を守ることが大切です。
ダイエットに炭酸水は役立ちますか？
炭酸水は満腹感を得やすいため、間食を減らすサポートになります。
無糖でゼロカロリーの炭酸水なら、ジュースや甘い飲み物の代わりに飲むことで、摂取カロリーを抑えることができます。特に強炭酸は飲みごたえがあり、満足感を得やすいです。ただし、飲みすぎないように注意しましょう。
どのくらいの量で飲みすぎになりますか？
無糖、無添加の炭酸水であれば、1日に数杯飲んでも問題ありません。
成人が1日に取って良い水分量は、例えば体重60kgの場合、食事で摂取する水分を含めて2リットル程度とされています。飲みすぎには注意しましょう。
まとめ
今回は、炭酸水の選び方について解説しました。最後に、もう一度おさらいしてみましょう。
- 炭酸水の種類から選ぶ
- 炭酸水の硬度から選ぶ
- 飲み方で選ぶ
- 人気メーカーから選ぶ
以上のポイントを参考にしながら、ご自分にあった炭酸水を見つけて楽しんでくださいね。
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