無糖の炭酸水はカロリーを気にせずに喉ごしを楽しめる、ダイエットにぴったりの飲み物です。また近年は「炭酸水洗顔」など美容面でも注目されています！
この記事では、無糖炭酸水を飲むメリットと自宅で炭酸水を作るのにおすすめの炭酸水メーカーをご紹介します。
無糖炭酸水の飲むメリット＆活用法
無糖の炭酸水は体にもよいだけでなく、美肌ケアにも活用もできる万能ドリンクです。
ダイエットをサポート！
無糖の炭酸水を食事前に飲むと胃の中で炭酸ガスが充満し、空腹感が和らぐといわれています。ついつい食べ過ぎてしまう…という人は、食前や食事中の飲み物を炭酸水に変えてはいかがでしょうか。
また、胃腸を炭酸で刺激することで便器解消に役立つとされています。炭酸水を飲んで、体の内側からキレイを目指しましょう。
おうちエステにも！炭酸水洗顔
近年、エステや美容雑誌で話題をさらっているのが、炭酸水洗顔です。無糖の炭酸水で洗顔をすると毛穴の奥の汚れまで細かな泡が届くため、毛穴汚れ対策に役立つとされています。炭酸水のシュワシュワ感が心地よく、洗顔や洗髪の際に使用するとスッキリとした爽快感が楽しめるのも人気の理由です。
炭酸水洗顔自体はコンビニやスーパーで売られている無糖炭酸水でもOKですが、毎日続けるとなるとコスパはよくありません。今回ご紹介する炭酸水メーカーがあれば、コストを抑えてコスパ抜群の炭酸水生活を送れるでしょう！
料理や掃除にも大活躍♪
天ぷらやホットケーキを作る際に炭酸水を混ぜると、ふっくらとした軽い仕上がりになるのをご存じでしょうか？炭酸水を加えるだけで、いつもの料理がワンランクアップします。
また、炭酸水は掃除でも大活躍！炭酸水の泡が汚れを浮かしてくれるため、ゴシゴシ擦らなくてもさっときれいに汚れを落とせます。ガラスや床、テーブルなどを拭く際におすすめです。
おすすめの炭酸水メーカー
炭酸水メーカーは、ガスの充填方法によって「カートリッジ式」と「シリンダー式」の大きく2つのタイプに分けられます。それぞれの特徴とおすすめの商品をチェックしていきましょう！
お手軽に楽しめる「カートリッジ式」
カートリッジ式はカートリッジをセットすれば、すぐに炭酸水が作れる手軽さが人気の理由。
使い終わったカートリッジは、燃えないゴミとして自宅で処分ができるのもうれしいですね。
マルチスパークルII イージーモデル 1L
炭酸飲料をわずか35秒で作れる炭酸水メーカー。持ち運びがしやすく、アウトドアシーンでも大活躍間違いなしです！
カートリッジ交換も簡単で、ガス5本が付属されているので届いたらすぐに炭酸水が楽しめます♪
本格的な強炭酸も作れるシリンダー式
こちらは炭酸水の強度を調整することができ、カートリッジ式よりもコスパに優れています。
ただし使用済みのガスシリンダーは、メーカーに返却しなければならず、捨てる際に手間がかかる点だけ覚えておきましょう！
ドリンクメイト マグナムグランド スターターセット DRM1006
微炭酸から強炭酸まで炭酸濃度を調節でき、ワインやジュースなどの好きなドリンクにも炭酸が入れられます。最大142Lの炭酸水が作れるガスシリンダー付属で、さまざまな用途で活用したい方にぴったりです。
おわりに
炭酸水メーカーがあれば、いつでもシュワシュワな喉ごしが楽しめます。さらに、ダイエットや美肌ケア、料理などさまざまなシーン活躍が期待できるでしょう♪
興味のある方はぜひ炭酸メーカーを購入してみてくださいね。