本格的な夏に突入し、熱中症はもちろん！気を付けなければいけない事といったら「日焼け対策」ですよね。特に女性の方は、今年こそは焼けないぞ！と意気込んでいる方も多いのではないでしょうか？
毎日出勤時間帯や帰宅時、お出かけの際はもちろん。コンビニなどちょっとした買い物の移動時間も、徹底して日焼け対策をしているのに、なぜか焼けている気がする。。
といった悩みを抱えている方や、うっかり日焼け止めを塗り忘れてしまった！そんな日の❝うっかり日焼け❞アフターサンケア❞アイテムご紹介します！！
さらに！今更知らないとは言えない…（汗）日焼けしてしまう肌の仕組みや、自分に合った日焼け止めの選び方など、知って得する情報をレクチャーいたします★
～知らないと損！今さら聞けない、日焼け&日焼け止め事情～
そもそも、どうして日焼けをしてしまうの？
太陽の光は「赤外線」「可視光線」「紫外線」の3つに大きく分けられます。
その中でも「紫外線」は太陽光の中でも一番波長が短く、エネルギーが高い光です！
紫外線の中でも波長によって『UV‐A』『UV‐B』『UV‐C』の3つに分類されます。
健康な肌が『UV‐A』を浴びてしまうと、肌の奥にある基底層の細胞が紫外線の刺激によって遺伝子を守ろうとする働きが発生し、「メラニン色素」を作り出すことで皮膚の色が黒くなります。このような現象を色素沈着(サンタン)といいます。
こういった現象は、コラーゲンを破壊して❝たるみやシワ❞をつくる原因でもあります。
『UV‐B』を浴びてしまうと、皮膚が赤くほてり、火傷状態を起こしてしまいます。このような皮膚の炎症反応を日焼け(サンバーン)といいます。
こういった現象は、シミ・そばかすができてしまう原因にもなるので気を付けましょう。
SPF・PAってどういう意味なの？
多くの日焼け止めのパッケージに記載されている、「SPF」と「PA」。
「SPF」とは、サンプロテクションファクターの略で『UV‐B（紫外線B波）』の防止効果を表す目安の数値です。数値が大きくなるほど、効果も高くなります。日焼け(サンバーン)が発生する時間を何倍のばせるか、という意味が表記には込められているんです！
「PA」とは、プロテクショングレイドオブUVAの略で『UV‐A（紫外線A波）』防止効果を表す目安の数値です。＋の数が多いほど効果が高くなります！
日焼け止めには「顔用」と「からだ用」があります。顔やからだの部位によって皮膚の厚さや造りが違うので、きちんと部位に合った日焼け止めを使用することが大切です◎
おすすめの日焼け止めをご紹介！
【顔用】
ACSEINE（アクセーヌ）マイルドサンシールド SPF28/PA++ 22g
敏感肌で、肌になるべく刺激のないものを使用したい方はこちらがおススメ★
『低刺激性UVケア』紫外線吸収剤を使わないノンケミカルタイプの日焼け止め！
角質層に潤いを与えつつ紫外線をカット。化粧を重ね塗りした際に起こる「皮めくれ」「粉ふき」部分を整え、ファンデーションのノリ・もちを良くします。
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【人気順】注目の日焼け止め 顔用の商品一覧｜通販 – Wowma!（ワウマ）
GIVENCHY（ジバンシー）ブラン ディヴァン UV シールド SPF50+/PA++++ 30ml
リッチなデパコス商品は、その分つけ心地も効果も抜群。
高い保湿効果により肌を守り抜きながら、美しい肌へと導きます！
優しく馴染み、柔らかく軽いテクスチャが肌にフィット。また、マイクロファイバー処方により、肌にのせた瞬間からベタつかずマットに仕上げます。
どんな肌色にも馴染みやすい、透明感のある肌へと整える❝ラベンダーカラー❞なので、化粧下地としても優秀です♡
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【ボディ用】
CLINIQUE（クリニーク）ネラルサンスクリーンローションフォーボディ SPF30・PA++++125ml
先ほどご紹介した、ACSEINE(アクセーヌ)と同じ紫外線吸収剤不使用（ノンケミカル処方）のボディ用日焼け止めローションになります。
敏感肌の方でも安心して使用できますし、軽やかで透明感のある防御膜で紫外線を徹底的にカット。白浮きせずに自然と地肌に馴染むのはとっても嬉しい…！
生後6ヶ月以上のお子さんも使用できます◎
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【人気順】注目の日焼け止め ボディ用の商品一覧｜通販 – Wowma!（ワウマ）
THREE （スリー）バランシングボディUVプロテクター SPF50・PA++++ 80ml
高い防御力と、不快なベタつき感が一切ナシの驚くほどサラサラするりとした仕上がり。少量でも素早く伸び広がり、肌にも馴染みやすく快適！
安らぎに満ちたブレンド精油を配合しているので、ふとした瞬間に感じる香りにリラックス効果も期待できそうですね♡
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～うっかりしてしまった❝日焼け❞は徹底したケアを心がけよう～
おすすめのアフターサンケアをご紹介！
【顔用】
Dior（ディオール）スノーブライトニングエッセンスローション 200ml
日本人女性のニーズへの不快専門知識をもとに開発されたローション！
お値段もお高めですが、透明肌をつくるエーデルワイスエキスに、ビタミンEをふんだんに閉じ込めたマイクロカプセルが、使用するたびにフレッシュな状態で肌へ浸透。日焼け後の肌のほてりや、肌荒れを防ぎます！たっぷりの潤いで肌を乾燥させずに、透明感の出る肌へ導きます。
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AVEDA（アヴェダ）トゥラサラジェントルセラム 30ml
日焼け後のほてった、デリケートな肌も瞬時にクールダウンして落ち着かせます。
お肌を十分に潤ってバランスのとれた状態へ導く、美容液になります！
オーガニックロマンカモミール・クラリセージ・ネロリなどのリラックス効果のあるアロマをブロンドしているので、顔につけた瞬間癒し効果も◎
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【ボディ用】
Santa Maria Novella（サンタ・マリア・ノヴェッラ）アフターサンケアリキッドソープ 250ml
こちらの商品は、選びぬかれた植物成分が、日焼け後の肌をいたわりながら優しく汚れを落としつつ、乾燥した肌にたっぷりの潤いを与えてくれるシャワージェル。
この夏大活躍！海やプールなどの夏のレジャーのあとや、水泳のあとにおススメです。
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ゼロホール No.21 アフターローション しっとりホワイト 2本セット
紫外線を長時間浴びたあとのデリケートな肌に、アフターローションでしっかりとケア！保湿成分のコラーゲン・ヒアルロン酸が失った水分をしっかりと補給。
ボディ以外にも、顔にも使用できます！洗顔後に適量を手のひらまたはコットンに取り、優しく軽くおさえるように肌になじませて使用してください。
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いかがでしたか？
お気に入りの商品は見つかりましたでしょうか？
うっかり日焼けをしてしまうことは多々あります！ですがその文字通り「日焼け」は肌が軽い火傷をしてしまうこと。きちんとアフターケアをして、肌をいたわりましょう！
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